问题描述:腰部减肥按摩手法具体做法是怎么样的?
建议并拢四指,以较大的力度,以肚脐为中心,沿顺时针方向,快速捏起腹部脂肪,并随即松开,循环坚持5分钟,
要手握空拳,一较轻的力度,以肚脐为中心,沿顺时针方向拍打叩击整个腹部,持续5分钟,