问题描述：怀孕四个月了 可以进行胎教了吗?什么时间段胎教比较好?有什么方法?
营养胎教 要讲究孕期的合理营养,而非只填饱肚子或认为吃的越多越好,营养要全面,食品要多样,饮食有规律,进食要适量,必须补充的营养有:蛋白质、谷物类、维生素类和无机盐类及必须脂肪酸等,
2018-05-07音乐胎教,这对胎儿的智力开发有特殊的功能,音乐是孕妇与胎儿建立感情的纽带,温静、动听、悦耳的轻音乐能使母亲得到美的享受,给胎儿以宁静感,可使胎儿心率平稳,从而改善胎盘的供血状况,促进发育,音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一个良好的刺激,让宁静美妙的音乐时刻飞扬在生活空间,多放《0岁方案》胎教音乐,经常唱温柔快乐的歌给胎儿听,
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