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怎么样在两个月之内瘦20斤

2018-05-06 女 | 16岁
回答(1)
头像 谢武龙 回答时间:2018-05-06

减肥是一个循序渐进的过程,平常要有规律的作息时间,饮食上要以清淡为主,不要过多的使用油炸膨化食品,要进行适量的体育锻炼,体重会逐渐减下来,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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