丰胸食物怎么做

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

材料:通草一钱、炙甘草二钱、猪蹄一付、新鲜香菇三朵、姜三片、盐二小匙,
　　做法:
　　1. 猪蹄洗净切半,香菇去蒂、切半备用,
　　2. 滚水中加姜片,快速烫过猪蹄,捞起备用,
　　3. 通草以清水快速冲洗乾净、沥乾,装入棉袋中,
　　4. 将以上所有材料及炙甘草一起放进炖锅,对五、六碗水炖煮,以大火烧滚后,转小火慢炖一小时,待蹄肉熟透,加盐调味,熄火,
　　5. 将通草捞起丢弃,饮汤吃猪脚,
有效的丰胸食谱有哪些?
参耆玉米排骨汤
材料:党参、黄耆各三钱、黄玉米两穗、小排骨二分之一斤、盐两小匙,
　　做法:
　　1.玉米洗净,剁段,
　　2.小排骨洗净,氽滚水烫去浮沬,捞起备用,
　　3.将玉米、小排骨连同党参、黄耆一起放进煮锅内,加五、六碗水炖煮,约炖四十分钟,排骨熟透即可落盐调味,
胡萝卜炖牛肉
材料:胡萝卜半条,牛肉3两,盐,酱油,八角,胡椒,砂糖1汤匙,
　　做法:
　　1.胡萝卜,牛肉同时加热,
　　2.加入酱油,八角,胡椒,砂糖,
　　作用成份:胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象,
豆鼓蚵
材料:蚵3两,豆鼓1汤匙,葱,姜,蒜,九层塔,
　　做法:
　　1.起油锅放入葱,姜,蒜爆香,
　　2.放入蚵同炒,
　　3.起锅前加入九层塔炒拌,关火,
　　作用成份:蚵作用原理:蚵具高矿物质,蛋白,
玫瑰香附顺肝汤
材料:香附1钱,乾燥玫瑰花7朵,猪肝6两,姜3片,葱2根,
　　调味料:酒1小匙,太白粉1小匙,盐适量,橄榄油1小匙,
　　做法:
　　1.将香附洗净,与玫瑰花加3碗水,煮5分钟出味后,熄火,去渣留汤,
　　2.猪肝洗净,切成薄片,加太白粉拌匀,葱洗净切段,
　　3.再将做法1之汤汁煮滚,滴数滴橄榄油,入猪 肝,葱,姜,快火煮片刻,加入盐,酒调味即可,

注意事项
其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,结合日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果,

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

◆木瓜牛奶汁
　　功效:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的功效就不用多说了吧?
　　用料:木瓜、高钙鲜奶、水,
　　做法:１、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块；２、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖；３、为了保持新鲜,建议立即饮用,
　　◆健胸茶
　　功效:中药里鹿胶和龟胶的味道并不好,但却是丰胸的好东西哟,
　　用料:鹿胶、龟胶、红糖、水,
　　做法:１、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约２０分钟；２、最后放入红糖并均匀搅拌即可,
　　◆桂圆红枣汤
　　功效:红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果! 丰胸产品 丰胸食谱
　　用料:红枣、桂圆、水
　　做法:１、将水煮沸后,变成小火；２、将桂圆放进沸水中煮２０分钟后,放入红枣,再焖煮２０分钟即可,
　　◆核桃豆腐羹
　　功效:核桃、腰果、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而且核桃还可以补脑,快试试吧,
　　用料:核桃仁、豆腐、高汤,
　　做法:１、将核桃用小火干炒后压碎；２、豆腐切丁加入高汤炖１５分钟；３、最后将豆腐起锅,撒上核桃即可,
　　◆花生炖猪蹄
功效:花生有保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性,
　　用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精,
　　做法:１、将处理干净的猪蹄切成块状,用开水略煮一下,断生后捞出；２、花生洗净后与２片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮９０分钟；３、放入少许盐、味精调味后即可食用,