问题描述：孕妇能吃银耳吗,对身体好不好,
何曼妮
回答时间：2018-05-02
银耳是一种很有营养的食物,产妇如果怕甜,可以清淡的做汤或者炒着吃,如果喜欢甜的,那么冰糖炖银耳是很好的甜品,银耳的膳食纤维和维生素含量都很高,可以适当的进食,是没有坏处的,但不宜过量,
陈凤怡
回答时间：2018-05-02
可以用来炖汤或者用冰糖煮.炒来吃.白木耳的膳食纤维和营养都很多. 孕妇吃了对自己有帮助也对宝宝有帮助.产妇吃了能让奶水变的有营养也有维生素. 但不宜多吃.适当吃就好了.但不能吃黑木耳.