问题描述：今年33岁了,刚刚结婚,对怀孕的知识很匮乏,大家多久能知道怀孕了,孕前需要准备什么?
停止避孕: 如果你一直都采取口服避孕丸的方法避孕,就应在决定怀孕前6个月停服避孕药品,或至少在怀孕前3个月停止服用,使生育机能有足够时间逐渐恢复过来,停服避孕药期间,你可以采用别的避孕方法,如男用避孕套及女用子宫帽等,
2018-04-28加强锻炼: 计划怀孕前,女方应先调整好身体,以便在怀孕期和哺乳期间一直都将身体保持在最佳状态,承受养育胎儿、 教育胎儿的重任,胜任怀孕、分娩时体力的消耗,可以进行慢跑、游泳、瑜伽、登山、跳舞等锻炼,每天只用15分钟时间,坚持2个月以上,就可以达到增强身体素质的目的,
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