由于备孕二胎的夫妇大多已属于高龄,因此在生活习惯上更需要注意生活作息和饮食习惯,首先夫妻双方孕前3个月都应戒烟酒,少熬夜,性生活清洁,
其次,营养保健上女性注意适当补叶酸,预防胎儿神经管畸形同是也减低妊娠反应,是预防胎儿畸形的重要手段,男性育前三个月则要开始口服育之缘补锌、硒、蛋白质,这些营养物质可促进生精、提高精子活力和质量,避免男性由于高龄精子质量下降导致不育,助妻子生育健康宝宝,
问题描述：宝宝已经3岁了,现在我打算再要一个孩子,一个宝宝太孤单了,如何备孕二胎?
怀孕前注意事项,
提前11个月:注射乙肝疫苗
提前6个月:考虑停服某些有致畸作用的药物
提前6个月:看牙,一些牙齿疾病可引起口腔感染,这些细菌通过血液到达子宫,引起早产
提前5个月:做怀孕相关的抗体检测
提前3个月:补充维生素,尤其是叶酸
提前3个月:停服避孕药
孕育二胎须知5个事项
1.孕前检查必不可少
2.顺产二胎间隔一年以上较好
3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
4.二胎年龄越年轻越好
5.宝宝健康与第几胎没有必然联系
由于备孕二胎的夫妇大多已属于高龄,因此在生活习惯上更需要注意生活作息和饮食习惯,首先夫妻双方孕前3个月都应戒烟酒,少熬夜,性生活清洁,
其次,营养保健上女性注意适当补叶酸,预防胎儿神经管畸形同是也减低妊娠反应,是预防胎儿畸形的重要手段,男性育前三个月则要开始口服育之缘补锌、硒、蛋白质,这些营养物质可促进生精、提高精子活力和质量,避免男性由于高龄精子质量下降导致不育,助妻子生育健康宝宝,