冬瓜虾仁汤减肥

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冬瓜是非常好的瘦身减肥食品,尤其排毒、消水肿的效果非常明显,冬瓜性寒,瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效,亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症,冬瓜如带皮煮汤喝,可达到消肿利尿,清热解暑作用,冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法,冬瓜与其他瓜果不同的是,不含脂肪,并且含钠量极低,有利尿排湿的功效,冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来,

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

吃冬瓜是可以减肥,这绝对没错,但效果不会那么快啊,因它毕竟不是特效减肥药啊,所以你要耐心坚持,再说你也没有必要老是吃冬瓜,那样你会吃烦的,你可以与其它能减肥的食物或蔬菜水果调换着吃,而且最主要的还是应适当控制饮食,同时加强必要的体育锻炼!