问题描述：孩子已经1岁半了,现在要给孩子断奶,可以我怕断奶后乳房下垂,如何断奶胸部不下垂?
断奶后,你就更应该腾出一些时间给自己,多做一些运动:如躺在床上双臂展开然后抬起,分组训练；记得饮食也很重要,吃一些胶原蛋白丰富的食品,平时做做按摩之类的,
2018-04-25断奶后的丰胸以及预防乳房下垂的方法: 1．坚持戴胸罩:穿胸罩时,要选择大小合适、有钢托的款式,穿后整理一下,用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内,使乳房看上去丰满、挺拔, 2．经常按摩乳房:在每晚临睡前或是起床前,妈咪可以躺在床上自行按摩,将一只手的食指、中指、无名指并拢,放在对侧乳房上,以乳头为中心,顺时针由乳房外缘向内侧划圈,两侧乳房各做10次,这项按摩可促进局部的血液循环,增加乳房的营养供给.
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