问题描述：刚刚那生完孩子,现在女人需要保养,产后缩阴注意有哪些?
产后缩阴注意有哪些:锻炼外阴就可以达到效果,买一个缩阴球 锻炼锻炼阴道肌肉就好
产后缩阴注意有哪些:,最好是通过运动缩阴,这样更安全有效,可以通过.“收肛提气”方法 .“中断排尿”法 .走路训练法
