问题描述：新妈妈座月子在饮食上有什么注意事项?帮我介绍一下
陈凤怡
回答时间：2018-04-24
食物要松软、可口,易消化、吸收,很多新妈咪产后会有牙齿松动的情况,过硬的食物一方面对牙齿不好,另外一方面也不利于消化吸收,因此产妇的饭要煮得软一些,少吃油炸或坚硬带壳的食物,
汪琳琳
回答时间：2018-04-24
少量多餐,宜荤素搭配,多用些汤类食物,利于哺乳,乳汁的分泌是新妈咪产后水的需要量增加的原因之一