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跑步跑不动,游泳没条件怎么办?请答复!
2018-04-23
女 | 60岁
问题描述：
跑步跑不动,游泳没条件怎么办?请答复!
回答（1）
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胡世春
已帮助网友：2400
饮食控制十分的必要,因为体内的脂肪的堆积就是因为饮食不控制加上运动的少的原因,少吃,然后适当的慢走来慢慢的运动,
2018-04-23
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