怀孕了?还是没有怀孕?

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

备孕期间最好是不要怀孕，当备孕好了再要比较好点。备孕期间需要要养成良好的生活习惯、早睡早起、忌吃辛辣、油炸食品、忌抽烟喝酒、咖啡可乐等等。饮食方面多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、新鲜蔬菜和时令水果等，提高精子和卵子活力.多吃新鲜蔬果.五谷杂粮等，锌元素、硒元素、蛋白质可以提高男性的生育能力。

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

你好，单纯肚子变大不能够说明是怀孕了的。而且月经是正常来的一个情况的。别紧张的
你的情况更考虑是否是平时有腹胀嗳气恶心之类的情况可能是胃炎的一个表现的。