问题描述：宝宝很容易发生鼻塞,中医指出,可以通过按摩和药膳来缓解,那么宝宝鼻塞吃什么好?
开天门——沿双眉中点印堂处向上至发际处上下按推24下;
揉鼻梁——每次5～10遍,以手之拇指掌面自鼻尖起向上沿鼻梁至眉间印堂处;
揉鼻旁沟——每次5～10次,点按迎香穴5次;
按囟门——最后按摩囟门3分钟,
宝宝皮肤娇嫩,家长的动作一定要轻柔,以推拿局部皮肤微微发红即可,不要用力过度,以免损伤皮肤,
薄荷苏叶饮
原料:鲜薄荷5克,苏叶15克,冰糖,
制作:将鲜薄荷叶、苏叶洗净放入锅内加水500毫升,煮开后捞出薄荷和苏叶、丢弃;再根据平时的习惯放入冰糖适量,随时服用,
知道了宝宝鼻塞吃什么好,以上药膳适用于6个月以后的宝宝服用,
