问题描述：儿子很少吃饭,是缺锌吗?儿童补锌是吃药品好吗?有没有可以补锌的食物?
朋友你这情况一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液,平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些,
含锌丰富的食物:含锌的食物:虾蟹类、海鲜类、紫菜、蝎子、蛋黄、动物瘦肉、肝脏、奶酪干、奶制品、燕麦片、茶叶、豆类、蘑菇、木耳、瓜子类、松子、莲子、黑芝麻、棒子、杏仁、枣仁、乌梅、红辣椒、芹菜、柿子,
