问题描述：吃什么东西才能降低甘油三酯,甘油三酯达到了?吃什么东西才能降低甘油三酯,甘油三酯达到了2.61.请回复我,,,
饮食上主要就是控制高脂肪的食物,像动物内脏、动物脂肪、油炸食品等等,多食用蔬菜水果和鱼类食品,多运动锻炼,
如果您没有心脏病,可以先饮食控制,建议您多食富含纤维的食品芹菜之类,少食富含脂类糖类食品,加强锻炼,注意控制体重,
