月子下奶食谱

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月子下奶食谱:秘传涌泉猪蹄
食谱原料:
环留行10克,漏芦10克,母丁香6克,天花粉15克,僵蚕10克,穿山甲10克,猪蹄一对,
制作方法:
水煎诸药3次,每次均去渣留汁,用药液煮猪蹄至烂即可,饮汤吃猪蹄,分顿服食,

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月子下奶食谱:花生鸡脚汤、鸡汤是产妇最常喝的汤,它们对于补气催乳有很好的疗效,不少坐月子的产妇都推荐,家有孕妇或产妇的朋友,不妨学着做一做,