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每天都上车下车搬东西,但肚子还是那样

2018-04-19 男 | 22岁
回答(1)
头像 王志强 回答时间:2018-04-19

您的年龄是隐藏很大很多的健康隐患,建议积极进行体育锻炼减肥,禁止一切小吃零食和饮料,每天坚持晨起慢跑30分钟,可以进行每天的跳绳的锻炼,晚饭要清淡少吃,

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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