问题描述：破腹产后饮食要注意些什么 求月子饮食食谱
剖宫产妈妈月子饮食5大要点:1、饮食要富含蛋白质2、主食种类多样化3、多吃蔬菜和水果,4 多进各种汤饮5、不吃酸辣食物及少吃甜食建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.保持好的心情和休息时间和质量.
剖腹产术后一周内避免油腻的食物；禁食蛋类及牛奶,以避免胀气；避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物；避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深,一周后可开始摄取鱼、鲜奶、鸡精、肉类高蛋白质食物,帮助组织修复,
