问题描述：孩子1岁了,就爱吃米饭,挑食精神好,晚上睡觉总是醒,老是出虚汗,查了微量元素缺钙和锌,现在市场上补钙锌的牌子太多了,吃什么样的才能没有副作用不刺激孩子的肠胃呢?
1,一般来说,一岁多的宝宝补充钙剂,应该以食补为主,所以建议平时多吃些含钙量高的食物,如动物肝脏,蛋类等,2,维生素D具有促进钙吸收的作用,而且能够预防维生素D缺乏性佝偻病,所以需要及时补充,由于宝宝不能保证天天晒太阳,所以建议口服维生素AD滴剂,3,钙和锌同时补充会影响相互吸收,所以建议不要同时补充,
2018-04-08在治疗上可使用葡萄糖酸锌口服液或葡萄糖酸锌颗粒进行治疗较好,同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要挑食,偏食,适当多吃些瘦肉和谷物杂粮,不要经常吃零食,
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