怎么样可以不长青春痘呢?

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1821

首先应注意饮食,少吃甜食,海鲜,动物性脂肪和刺激性食物,多食蔬菜,水果,平日多饮水,保持良好的胃肠功能。其次注意自 我护理,勿用手抠或挤压粉刺,避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素,常用温水,含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

长青春痘是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。建议少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。