问题描述：怀孕快十个月了,就快到分娩期了,我很想自然分娩,心里老觉得有些害怕.自然分娩的全过程,有谁知道呢?
吴静雯
回答时间：2018-04-05
第一产程又称宫颈扩张期,从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到宫口开全.初产妇约需11-12小时,经产妇约需6-8小时.
第二产程又称胎儿娩出期,从宫口开全到胎儿娩出,初产妇约需1-2小时,经产妇通常几分钟即可完成.
第三产程又称胎盘娩出期,从胎儿娩出到胎盘娩出,大约需要5-15分钟,不应超过30分钟.
何曼妮
回答时间：2018-04-05
在分娩的过程中,分为不同的产程,在第一产程,主要是子宫颈的扩张,从未开到10cm,这个时候腹痛会慢慢规律频繁,疼痛是不可避免的,那么需要孕妇忍,不能大喊大叫消耗体力,适当补充体力,到第二产程,是胎儿娩出的过程,像解大便一样用力即可,旁边有助产士指导,
建议如果各方面检查没有顺产的禁忌,那么在进产房前要坚定信心,相信自己一定能顺产,听从助产士的指导,祝一切顺利,