问题描述：在这一个暑假里我发现自己肥了好多,从42kg变到46kg,肚子里的肉肉都一团团的,跑起步来腾啊腾的,手臂和我那以前的美腿都粗了不少,呜呜,怎么办? 我听说保鲜膜减肥法很有效是吗?
廖元兴
回答时间：2018-04-05
网上流行一种保鲜膜减肥法,也有相当一部分人觉得在运动时裹上保鲜膜更容易减肥,其实不然,保鲜膜减肥法并不科学,这样减肥只是把体内的水渗出来,而不是脂肪,长此以往还会造成身体缺水,
用保鲜膜裹住肢体,会严重影响体表散热情况,很容易造成局部温度增高,加快排汗,从而引起局部组织细胞的水分向外渗透,但却不会增加脂肪消耗,
王志强
回答时间：2018-04-05
您好!对于保鲜膜减肥目前没有看到报道效果是否好,但是他可以促进松弛皮肤紧张,促进运动的时候出汗,
指导意见:
对于保鲜膜减肥目前没有看到报道效果是否好,但是他可以促进松弛皮肤紧张,促进运动的时候出汗,
建议,坚持运动,其次,注意循序渐进,