问题描述：孕妇能吃燕窝吗?我很这个问题的答案哦,有没有人能给我解答呢,在线等答案
孕妇也可以吃燕窝,如果条件允许,不要吃的太多,每周最多两次,有专家曾经讲过,燕窝是物以稀为贵,营养价值一般,
孕妇能吃燕窝的,孕妇在妊娠期间、产前产后进食,则有安胎、补胎之效,燕窝主要成分有:水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素:钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸（赖氨酸、胱氨酸和精氨酸）
