孕前吃什么钙片

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今年计划要个孩子,现在开始每天坚持运动一个小时,也有在吃叶酸片,想怀个健康的孩子,最好是个男孩,听说这个跟选择吃什么钙有一定的关系,是不是真的有那么回事?想知道孕前吃什么钙好?

向TA提问 周兰媚 已帮助网友：3721

叶酸是一种水溶性B族维生素,在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富,叶酸参与人体新陈代谢的全过程,是合成人体重要物质DNA的必须维生素,