问题描述：产妇和孕妇可以多吃樱桃吗有什么好处 平时很喜欢吃樱桃,前几天姐姐刚生了孩子,听说坐月子期间很多东西都不可以吃的,不知道能不能吃樱桃?
李娜
回答时间：2018-04-02
产妇可以吃樱桃的,樱桃味道酸甜,能促进食欲,其营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是产妇,哺乳中妇女的理想水果,
周兰媚
回答时间：2018-04-02
樱桃含铁比较丰富,孕妇或者是产妇吃樱桃可以帮助补铁,缓解缺铁性贫血樱桃不宜一次性吃太多了,食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒,注意适当就可以了,饮食要注意均衡营养,多吃其他的食物