问题描述：怀孕后晚上睡觉小腿会抽搐,不是抽筋,就是抽搐,什么原因,五个多月了,这两天更严重了,抽搐得都睡不着,起来走走会好些,
你这是缺钙的表现,肌肉痉挛常发生于小腿腓肠肌,于妊娠后期多见,常在夜间发作,痉挛发作时可以将痉挛下肢伸直,并进行局部按摩,痉挛经常能迅速环境,应即使补充钙剂,平时注意保暖,
可能是缺钙导致的,孕期做好检查,孕中期要补充钙铁锌等营养元素,多吃蔬菜水果,加强营养,保证充足睡眠,适当活动,
