问题描述：孕妇晚期膳食该怎么搭?我很这个问题的答案哦,有没有人能给我解答呢,在线等答案
沈丽瑶
回答时间：2018-04-01
补充足量的钙,孕晚期,孕妇对钙的需要量明显增加,因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙,孕妇孕晚期要多喝骨头汤、虾皮汤,多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋,补充足量的维生素b1,如果这时孕妇补充维生素b1不足,会出现类似早孕反应的症状,甚至影响生产时孕妇的子宫收缩,导致难产,所以孕妇要多吃富含维生素b1的粗粮,
邱悦婷
回答时间：2018-04-01
这一阶段除正餐外,孕妇要加吃零食和夜餐,如:牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品,夜餐应选择容易消化的食品,