问题描述：有点体重超标,最近在减肥,夏天吃茶叶蛋可以吗?茶叶蛋的热量
茶叶蛋所含的茶多酚对减肥有一定益处,是减肥时推荐的食物,
茶叶蛋单位热量很低,非常适合减肥期食用,此类菜肴通常较为清淡热量较低,减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用,
