问题描述：最近吃多零食了,不知不觉胖了5斤,小肚腩也跑出来了,我不吃减肥药的,怕停药后会反弹,也不想运动减肥,那太辛苦了,听朋友介绍,现在流行吃西红柿减肥,7天就瘦了7斤,试试,
饭前吃番茄或喝番茄汁 瘦身效果:周减4-7 瘦身小tips:饭前吃1个西红柿,其中含有的食物纤维不为人体所消化,在减少米饭及高热量的菜肴摄入量的同时,阻止身体吸收食品中较多的脂肪,
2018-03-30西红柿中富含番茄红素,西红柿,抗酸化作用能有效地抑制活性氧的活动,同时抗癌能力也相当高,最近流行的夜晚西红柿减肥法,其富含的维生素K是女性骨骼的救星,最近,对骨质疏松症有必定的注意能力,而维生素E则是坚持肝脏功能,改善宿醉,怎样成功减肥,在饮食减肥中,番茄红素与膳食纤维能有效改善便秘问题,污染肠道,
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