问题描述：有100斤1米50怎么样减肥比较肥胖不想运动,有没有健康饮食减肥法,
一般水果减肥是可以的,不过也要适量,早餐可以用苹果代替,喝点酸奶,午餐吃点菠萝草莓或者吃点面食,晚餐随便吃什么水果都好,水果糖分高但是不含脂肪,不要吃太太太多是可以减肥阿,祝你减肥成功,
2018-03-30以你提出地方问题来看,考虑是在生长发育中,由于自身免疫因素导致的脂肪,肥厚,赘肉多,这不算是病理性现象,不必在思想上考虑顾虑太多,这建议你要不必采取什么减肥的药物,继续增加营养,多锻炼身体,这是生理性现象,
2018-03-30
