问题描述：生理期的时候怎么丰胸啊,在生理期丰胸效果会不会比平时要好?
首先要推荐的当然是豆制品了,喝豆浆丰胸的知识如今已经被人们熟知,因为黄豆不仅仅蛋白质的含量丰富,而且具有独特的植物雌性激素,这种激素能够促进体内荷尔蒙的分泌,让乳房发育更加完全,从事实现胸部更大更挺拔的目的,豆制品的总类比较多,营养成分保留的最好的就是豆浆了,建议的方法是每天早上喝一杯原磨豆浆,不要放糖,从而丰胸和减肥两不误,
第二推荐的就是青木瓜,青木瓜的美容功效有不少人知道,但是对于它在丰胸封面的作用就知道的不多了,其实,青木瓜在古代就被女子用来丰胸了,现代科学证明,青木瓜中富含木瓜醇和维生素A,可以促进女性体内激素的分泌,进而让胸部变大,
第三是葛根,这个使用方法比较简单,把野生的葛根放在清水里煮后,喝其汤水,或者是将葛根清蒸之后去皮吃,葛根的作用在于它含有一种对体内脂肪具有导向作用的物质,这种物质可以让体内的脂肪向乳房聚集,葛根对于那些减肥又怕减胸的美眉的来说,是丰胸必备的佳品,
在丰胸的食物有哪些中,最后一种就是酒酿制品,酒酿制品中酵母菌的含量比较高,可以促进乳腺发育和肠道健康,
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物,均可健胸丰胸, 2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的健胸食品,不妨多吃, 3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止胸部变形, 4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助胸部发育, 5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物,都有利激素的分泌, 6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物,亦有助激素的合成, 7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖,有丰胸的作用, 8、饮用一些含中药成分的靓汤,如紫河车炖乳鸽汤,材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等,紫河车是胎盘素,含丰富的激素及荷尔蒙,当归、红枣及北旗则补气血,而乳鸽则有强身健体的功效, 9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤,因鲤鱼具有强身效用,而白术则能健脾胃,结合下来,又有健胸效果, 10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效, 11、草药的疗效也不俗,如羊乳和奶参等,也具有健胸的食疗,这两种草药能强健脾胃,增强人体的吸收能力,有助胸部的发育, 12、也可饮用以下两款中药茶,包括归脾茶及养心茶,前者益气养血,后者补益心气、养心安神,酒酿蛋蜂皇浆具扩建力, 13、酒酿蛋──把酒酿、糖加进熟蛋中,于生理期间早晚服用一碗,可达美容(美容食品)和丰胸的效果, 14、蜂皇浆──连续服用数月,即能有一定的丰胸功效,因蜂皇浆有刺激荷尔蒙分泌的功用, 15、蹄筋、海参及猪脚等富含胶质的食物,能增加胸部发育, 16、多吃海产食品,如虾贝类等,其所含的锌是制造荷尔蒙的重要元素, 女性认为胸部的丰挺美观可以增加自信心,其实美丽与健康是一体两面的,平时摄取食物的营养,与日常生活的调养与运动,就可以达到良好的丰胸效果,并不是说非要靠钱才能堆出来的,只要掌握好窍门,先要给胸部增加足够的营养,然后辅以按摩丰胸,
生理期丰胸只需要注意凉性的食物和水果别吃就好了,
