宫保鸡丁的热量

罗正强 回答时间：2018-03-29

这道菜的热量为197大卡/100克,烹饪时食材需过油,吸收油脂后热量大增,减肥期间不宜多吃,

wangwen 回答时间：2018-03-29

宫保鸡丁的热量(以100克可食部分计)是236大卡(987千焦),单位热量适中,
每100克宫保鸡丁的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%,