问题描述：桑葚干好吃吗?怎么制作?有什么用处?
将桑葚子洗净,放入砂锅加水煎煮,20分钟取液一次,连取3次,再将砂锅重新洗净,将三次汁液一并放入用小火浓缩,边浓缩,边加入适量蜂蜜搅拌均匀,建议蜂蜜的量根据成膏的情况自己掌握,成膏状后取出装入瓶子,放凉,再放入冰箱保鲜层,每天早晚各一次,每次一勺,温开水送服
根据你的情况考虑这是可以的,但是会没有什么果肉的,会导致营养和水份散失过快,泡水的话还是有一定的营养价值的,建议最好就是吃新鲜的,因为晒干又重新泡水的话会流失少量的维生素,祝健康
