我同房几下就射怎么办?以前有过手淫习惯

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您的情况最大的可能是过度手淫引起的肾虚,建议去看下中医,如果想自己调理的话,您可以用点金匮肾气丸来调理,同时要控制自己手淫的频繁度,不要超过一周一次,最好是可以戒除,