红糖醪糟汤圆减肥

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醪糟又叫酒酿,是米酒的一种,有甜味,用熟的糯米饭加酒药发酵做出来的,滤掉米粒是米酒,酒酿不滤掉米粒,没有经过过滤和提纯,度数非常低,热一热加小糯米圆子当点心吃,有点酸有点甜还有酒的味道,

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南方人用酒酿来调鸡蛋、牛奶吃,是产后补品,口感很好, 酒釀有很好的丰胸效果,客家授乳的婦女,如果乳汁不通暢,吃個甜酒釀蛋,就有意想不到的效果, 酒釀甘辛溫,含糖、有机酸、維生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散結、消腫,
　　不僅利于孕婦利水消腫,也适合哺乳期婦女通利乳汁, 提示 酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來煮雞、鴨、魚、豬肉等,不必拘泥于只是雞蛋,