问题描述：在我很小的时候,眼睛就成了近视眼,现在眼睛近视得越来越厉害了,平时只要把眼镜一取,我就老是看不清楚东西,总是特别的模糊,生活很不方便,
你好，建议眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
