问题描述:帮一个问题,她现在怀孕了,前天朋友来送来了桔子,当天她就吃光了,第二天还非得让我去给她购买,好像上瘾了,孕妇吃橘子好吗?一天吃多少好?
喜欢吃桔子的孕妈妈们,不用担心孕妇吃桔子会对新生宝宝造成什么不良的影响,可以放心大胆的适量吃些桔子,正值桔子成熟上市的季节,孕妇可选择一天吃1-2个优质桔子为宜,处于孕后期的孕妇,2天以上吃1个桔子为宜,
桔子中含有大量的维生素C,而维C是提高人体免疫力,参与人体正常代谢的重要营养物质,并且大量生活经验告诉我们,桔子中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质,所以孕妇吃桔子可以补充维生素C,对孕妇本身及胎儿的生长发育都有好处,当然,虽然孕妇可以吃桔子,但也不能贪多,桔子吃多了容易上火,尤其在孕后期孕妇容易发生便秘的情况下,孕妇要少吃桔子,所以孕妇吃桔子要有量的限制,
2018-03-27