问题描述：我挺喜欢吃汤圆的,而且一吃就吃一大碗,偶然间听到有朋友说,一个汤圆的热量挺高的,汤圆是用糯米制成的,一个汤圆的热量有些高且不易消化,四个汤圆就是一碗米饭的热量了,真的吗?
应该是100g400多卡吧,一碗应该300多吧!建议不要晚上吃,晚上吃会胖的!
汤圆的热量大约是250大卡/100克,一颗中等大小的汤圆大约是30克哈,也就是150大卡,很高的热量!
