栝楼根粉的热量

2018-03-24 女 | 26岁

问题描述：最近痰多咳不出来,老妈弄了一点栝楼根粉给我,说能化痰润肺,但正在减肥中,不知道这东西热量高不高,可不可以吃啊?

回答（2）

张绍兰 回答时间：2018-03-24

栝楼根粉的热量(以100克可食部分计)是397大卡(1661千焦),在同类食物中单位热量较高,
每100克栝楼根粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%,

魏帅帅 回答时间：2018-03-24

热量:397 大卡（100克）,
本品甘寒清润,善清肺胃之热而生津润燥,凡肺胃津伤内热之证,均为常用,此外,又能消肿排脓以疗疮痈,建议先治好病,然后再减肥,身体健康才是根本,

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