宝宝大便干应该吃什么呢?

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好，宝宝便秘的五种解决办法1、首先要进行饮食调整：便秘的小儿要多喝白开水，因白开水容易透过生物膜。6个月以下婴儿要多喝菜水、果水或汁；6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥，1岁以上宝宝每日还可适当增加少量酸奶；幼儿便秘应减少蛋白质类饮食

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

小孩大便干燥是挑食、偏食，食量太少，不规律的排便习便、运动量少引起的。
指导建议：
1.建议让小孩早上食用一碗亦舒堂火麻糊食品，墨米和火麻仁组合适合小孩早上食用，并帮助小孩润肠通便。
2.养成按时吃饭的习惯，避免暴饮暴食或者不按时吃饭，多吃红粳米、小黑豆等粗粮杂粮，少吃精细、油炸、辛辣食品。
3.多吃水果蔬菜炒青菜可以用火麻油来炒，防止大便干燥。
4.不要久站久坐，一个小时就要活动一下。