产妇可以吃小白菜吗相关问答

向TA提问 邱悦婷 已帮助网友：2312

小白菜养胃和中,味苦微寒,通肠利胃,产妇食用可有效预防产后便秘,所以产妇是可以吃小白菜的,但腹泻者不宜多吃,
小白菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,为保证身体的生理需要提供物质条件,产妇食用有助于增强机体免疫能力,有 补血造血 ,通肠利胃 ,润泽皮肤、延缓衰老 的好处,
对小白菜过敏的人不宜食用,小白菜也有可能成为过敏原的,如果是对小白菜过敏的话,食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了,所以此类人群也要避免食用小白菜,

向TA提问 戴以萱 已帮助网友：4522

产妇可以吃小白菜,小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等,小白菜有提供营养、强身健体 ,保持血管弹性,防癌抗癌的好处,小白菜偏寒,脾胃虚寒、腹泻的产妇不宜多吃小白菜,