问题描述：黑眼圈好像我怎么睡觉都不会消除,天生的,也是这样的,她的比还严重,试过很多的化妆品也都不好使!眼睛眼角眼宽（有的人说是叫眼宽）很宽而且是黑色的,下面的眼袋也很大,我也很注意饮食和睡眠,但是改善的作用不是很大,有什么好的建议吗?
1 保证充足的睡眠
因为每天上网、工作或学习的缘故不能保证每天8小时的睡眠
所以就会出现黑眼圈、眼袋和眼纹等现象
要缓解这些现象的话首先要保证睡眠
充足的睡眠是最好的眼霜了
2 适当的按摩
每天可以用无名指按摩眼周,加速眼周的血液循环
改善黑眼圈、眼袋等现象
也可以用冰敷的方法
用冰块敷在眼睛上,加速眼周的血液循环,但是不要直接用冰敷在眼睛上,最好用毛巾包裹着,或者就把眼罩放在冰箱里冻一下也可以的
3 做好日常护理
平时可以用苹果片或者是马铃薯片敷眼睛
这个方法比较廉价,但是效果还是不错的,如果没什么经济收入用这个方法就可以了
1 苹果法
准备两片新鲜的苹果敷在眼睛上,躺在床上休息十五分钟,每天坚持,黑眼圈就和你说拜拜了,此方法可用马铃薯代替,效果同样惊人!
2 牛奶法
材料:棉花球(或化妆棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法:
①将冰水及冷的全职牛奶以1:1的混合,
②将棉花球浸在混合液中,
③将浸湿的棉花球敷在眼睛上,15分钟左右即可,
3 按摩法
a、攒竹（眉头之间稍浅的凹陷）:用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推,
b、丝竹空（眉尾部分稍稍凹陷的部位）:用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉,
c、太阳（眉梢和外眼线连线处向外厘米处）:用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉,还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后（下眼眶中外/处）、四白（下眼眶中内/处）、眼明（内眦角内上方）、鱼腰（眉正中）、迎香（鼻翼外侧）,每个穴位按压～秒后放松,连续做次,将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续次,再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈,
4 药妆护理法:金樱子活力修护眼精华萃取中药精华,迅速滋润眼周肌肤,补充眼周肌肤缺少的营养和水分,针对眼部出现的黑眼圈皱纹,眼袋和干燥问题,进行滋润修复,减淡黑眼圈,温和紧致眼袋,使眼部倍感舒适和放松,保持眼部肌肤水嫩,无纹,令眼周肌肤变得亮白而有光泽,
