问题描述：怀孕四十多天了,现在每天都非常难受,会出现头晕,恶心,呕吐等现象,而且什么东西都不想吃,想到吃的就恶心,躺到床上会好一些,可是不能总是在床上躺着吧,该怎么办?
食物清淡,尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物；饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适,吃完干点心后,应该过一个小时再喝水,补充水份,避免脱水,香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质,
2018-03-20您好!建议您尽可能避免空腹,每天少食多餐,每次进食量不必过大,以吃容易消化的食物为原则,如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等,如果恶心的情况得不到改善可以服用维生素B6治疗,缓解恶心的症状,祝您健康!
2018-03-20
