问题描述：最近怀孕了,我们都很注意健康,希望可以生一个漂亮的健康的小宝宝啊,最近我们做菜都要做什么好,不知道孕妇要吃什么,不可以吃什么?
谢武龙
回答时间：2018-03-16
不宜高脂肪饮食:大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤的危险,医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌,同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康,
何伟文
回答时间：2018-03-16
芦荟.山楂.螃蟹.人参.甲鱼.桂圆.薏米.马齿苋等,不过孕妇可以多吃多吃大枣,枸杞,核桃之类的干果,大枣营养丰富、性平味甘,是很好的滋补营养品,它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效,对孕妇极有益处,另外,它还能提高孕妇免疫能力,免疫力对孕妇来说是非常重要的,因为孕妇一旦生病,许多药品会对胎儿产生致命的影响,