周歲小孩該吃什麼

张瑶 回答时间：2018-03-14

九个月以后可添加富有营养,适合其消化吸收的食物,如鱼,肉泥,肝泥,豆腐,面片,菜粥等.小儿在添加辅助食物时必须注意从少到多,逐渐增加,使婴儿有个适应过程；从稀到稠,先喝米汤,渐渐过渡到稀饭,软饭；从细到粗,如加水果时,开始喂果汁,尔后吃果泥.

李小可 回答时间：2018-03-14

9个月后可以多个品种换着吃,粥和软米饭,鱼肉末,肉末,肝泥等作正餐吃,时间上也可与大人一样保持在一日三餐,两餐之间和晚上入睡前给加喂母乳或牛奶,粥,米糊作辅助就可以了.蛋可以改为吃全蛋了,可以做成鸡蛋羹.可以喂鸡肝鸭肝等肉类,还可喂鱼.添加这些辅食也要按照由少到多,由一样逐渐增多样,另外超市里有适合宝宝吃的小饼干,旺旺小馒头可以试着给他/她吃些,还是练习咀嚼能力,而且让他自己拿着吃,可以联系他的手眼协调能力.