孕2个月宜吃食物

2018-03-13 女 | 28岁

问题描述：怀孕已2个月,现应多吃什么食物补充营养,或哪些每天必须吃的?例如哪些水果哪些肉类,还有什么是严忌的?

回答（2）

胡世春 回答时间：2018-03-13

建议可以多食用些牛奶,鸡蛋,肉类,新鲜水果和蔬菜等,注意不要食用螃蟹,甲鱼,桂圆,荔枝等易流产的食物,多注意保暖避免着凉,可以适当运动,祝你健康.

吴名波 回答时间：2018-03-13

你的情况,要注意饮食的多样化与合理化,以不引起不适为宜,多样化饮食,少食多餐,选择增进自己食欲的饮食,吹风受寒等可能会引起感冒,怀孕首要是避免感冒的发生,以免造成胎儿畸形,

提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。