问题描述:属于天生的娃娃脸,所以脸上看起来肉比较多,显得整个人胖胖的,不大好看,也老是的减肥,可是就是不瘦脸,瘦脸操要怎么做
李小可
回答时间:2018-03-12
问题分析:缓慢抬头,看天,将舌尖,往上伸,, 再将舌头收起来,闭上嘴,缓慢低头,,(每天10次)
此项运动贵在坚持,如果就是偶尔做一下,应该是不会有什么效果的,
谢武龙
回答时间:2018-03-12
最有效的就是瘦脸操:1.面对镜子,脸部嘴型呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒钟,动作重复三次以上即可,2.将嘴唇闭上,嘴唇往右边撇的表情约持续10秒钟,同样动作,嘴唇往左边撇的表情约持续10秒钟,然后左右两边轮流约做8下,3.好像吹口哨般轻松,将嘴巴嘟起,然后慢慢吹气使脸颊膨胀起来,持续约五秒,如此重复三次左右,