问题描述:顺产第七天了怎么一到晚上就出虚汗是否身体太虚了吃什么有助恢复身体呢?产后吃什么有助恢复
产后对身体的影响补充是很重要的,比如要想提高身体的体质和增加皮肤的弹性一定要补充蛋白质,蛋白质有提高身体免疫力的作用,还可以增加皮肤弹性和身体的修复功能;二是建议可以补充维生素C,对炎症和伤口修复有很大的作用;三是建议要有适量的运动和充足的休息时间,祝健康,
产后出汗过多为虚汗的表现,宜考虑调补气血为好,不宜大意了,上述情况建议多吃调补气血的药材如黄芪,红枣等,可看中医来调补,