问题描述：宝宝现在快一岁了,最近一直都喂辅食,前几天都在给孩子喂蒸蛋,在想可以再蛋里面加点蔬菜不,这样营养怎么样?
添加的辅食必须与宝宝的月龄相适应 宝宝添加辅食的时间表
过早添加辅食,宝宝会因消化功能尚欠成熟而出现呕吐和腹泻,消化功能发生紊乱；过晚添加会造成宝宝营养不良,甚至会因此拒吃非乳类的流质食品,
一种到多种
按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类,开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3～4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,千万不能在短时间内一下增加好几种,宝宝如果对某一种食物过敏,在尝试的几天里就能观察出来, 提供营养按顺序很重要
从稀到稠
宝宝在开始添加辅食时,都还没有长出牙齿,只能给宝宝喂流质食品,逐渐再添加半流质食品,最后发展到固体食物,
从细小到粗大
宝宝的食物颗粒要细小,口感要嫩滑,锻炼宝宝的吞咽功能,为以后过渡到固体食物打下基础,在宝宝快要长牙或正在长牙时,妈妈可把食物的颗粒逐渐做得粗大,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼他们的咀嚼能力,
可以的啊,这个也是更有营养的饿,不会加了蔬菜的鸡蛋羹就是不容易熟的,还有这么大的宝宝是不能吃蛋白的,所以你说的蛋羹是不能给宝宝吃的饿,也是不能加调料的,包括油盐糖的,菠菜这些都是可以的,
2018-03-08
